خواص عسل برای درمان ناراحتی های معده
خاصیت های درمانی عسل زیاد است . یکی از فواید عسل برای مشکلات گوارشی از جمله معده درد است . از خواص عسل برای معده می توان به درمان زخم معده ،نفخ معده ، یبوست و هم چنین افزایش آنزیم های معده اشاره کرد .
خواص عسل برای مشکلات معده
در ادامه مشکلات معده که با عسل می توان درمان کرد را به طور مفصل برای شما شرح می دهیم .
استفاده از عسل برای درمان زخم معده
گرسنگی و فشار عصبی زیاد می تواند ترشح اسید معده را زیاد کند و سبب زخم معده شود . از علائم زخم معده می توان به موارد زیر اشاره کرد :
* سوزش و خروج خون
* کاهش گلبول قرمز خون
* استفراغ
* کاهش وزن
* درد شدید شکم
برای درمان زخم معده می توانید عسل را قبل از هر وعده غذایی مصرف کنید تا باکتری های هلیکوباکتر از بین برود و معده مقاوم شود . عسل می تواند بر دستگاه عصبی تأثیر بگذارد و میزان اسید معده را کاهش دهد . در ادامه شیوه های استفاده از عسل برای درمان زخم معده را برای شما شرح خواهیم داد :
1) استفاده از دمکرده ی برگ گزنه و عسل طبیعی می تواند به مرور زخم های معده را ترمیم کند .
2) برای درمان زخم معده توصیه می شود عسل را همراه با موم آن مصرف کنید زیرا موم بر جداره معده یک لایه اضافی ایجاد می کند و از بافت آسیب دیده در مقابل اسید معده محافظت می کند .
استفاده از عسل برای درمان نفخ معده
نفخ معده عمدتا به دلیل التهاب روده یا اختلال در میزان باکتری های مفید روده می باشد . اگر به هر دلیلی دچار مشکل نفخ معده هستید می توانید قبل از صبحانه عسل را با یک لیوان آب گرم مصرف کنید . این روش کمک می کند التهابات سطح و درون بدن التیام یابد . هم چنین عسل با داشتن کربوهیدرات و الیگوساکارید کمک می کند عملکرد باکتری های مفید روده بهبود یابد و فعالیت آن ها تنظیم شود . برای درمان نفخ معده با عسل راه های زیر را امتحان کنید :
* عسل را با پودر پوست بالنگ مخلوط کنید و مدتی از این معجون استفاده کنید . زمان مصرف آن مهم نیست .
* مصرف عسل و کره نیز برای صبحانه می تواند به درمان نفخ معده کمک کند.
* بعد از هر وعده غذایی از ترکیب عسل و پودر زنیان استفاده کنید .
* پیاز پخته را وقتی خنک شد با مقداری عسل مخلوط کرده و مصرف کنید. این ترکیب علاوه بر درمان نفخ معده اشتها را نیز افزایش میدهد.
استفاده از عسل برای درمان رفلاکس معده
از عواملی که باعث رفلاکس معده می شود می توان به مصرف بیش از حد غذاهای خاص یا افزایش اسید معده اشاره کرد . رفلاکس معده یا سوزش سر معده وقتی به وجود می آید که در طی آن اسید معده به طرف بالا حرکت می کند و موجب ملتهب شدن لوله ی مری می شود . عسل همین طور که حتما تاکنون خودتان مشاهده کرده اید خاصیت چسبندگی دارد بنابراین از بالا رفتن اسیده معده و سوزش مری جلوگیری می کند .
تحقیقات نشان میدهد که یکی از علت های اصلی دیگر ریفلاکس معده می تواند به علت آسیب دیدن سلولهای دستگاه گوارش توسط رادیکال های آزاد باشد. مصرف عسل در اینجا می تواند نقش مهمی را بازی کند زیرا رادیکال های آزاد را کنترل می کند.
افزایش آنزیم های معده با استفاده از عسل
آنزیم های معده نقش مهمی دارند . این آنزیم ها به هضم مواد غذایی مصرف شده کمک می کند و آن ها را را به موارد مورد نیاز در بدن تبدیل می کند . افزایش سن می تواند منجر به کاهش آنزیم های معده شود که در اثر آن خستگی ، سرگیجه و عدم تمرکز را برای فردبه دنبال دارد. عسل حاوی مقدار زیادی آنزیم است . آنزیمهای موجود در عسل، دیاستاز (آمیلاز)، اینورتاز و گلوکز اکسیداز هستند. این آنزیم ها به کمبود آنزیم های معده کمک می کند .
امام صادق (ع) نیز در فرمایشات خود به خواص عسل برای مشکلات معده نیز اشاره کرده است که در ادامه دو مورد از آن را برای شما بیان خواهیم کرد :
* خوردن عسل با سیاه دانه جهت رفع گازهای شکم (نفخ معده) مفید است.
* خوردن عسل با آب گرم درد معده را برطرف می کند.درمان معده درد با عسل
اگر مدتی است معده درد دارید و به دنبال راهی برای درمان آن هستید حتما روش های زیر را امتحان کنید :
* در ۴۰۰ سی سی آب جوش، ۵ گرم آویشن ریخته و بگذارید تا دم بکشد. یک ساعت بعد از صرف غذا یک فنجان از آن را با عسل شیرین کرده و بنوشید.
* برای درمان معده درد میتوانید موسیر را با عسل مخلوط کنید و بر روی قسمتی که درد دارید قرار دهید. ترکیب گفته شده به مرور جذب خواهد شد.به این روش ضمادمی گویند .
* قبل از خوردن صبحانه و همچنین آخر شب دو قاشق چای خوری عسل میل کنید. برای بهتر نتیجه گرفتن ، به هنگام صبح یک ساعت بعد از مصرف عسل، از نوشیدن و خوردن خودداری کنید.
؛؛ نحوه مصرف عسل برای درمان ناراحتی های معده :
بهبود زخم معده با عسل و زردچوبه
علاوه بر تمامی روش های گفته شده برای درمان معده درد یکی از راه های دیگر استفاده از عسل و زردچوبه است . علاوه بر عسل زردچوبه نیز برای درمان زخم معده موثر است . برای استفاده از این روش می توانید زرد چوبه آسیاب شده و عسل را در 200 میلی لیتر آب گرم مخلوط کنید و سپس هر روز مصرف کنید .
بهبود زخم معده با عسل و آویشن
پنج گرم آویشن را در 400 سی سی آب جوش دم کنید سپس بعد از هروعده غذایی آن را با عسل مخلوط کنید و مصرف کنید .
بهبود زخم معده با عسل و تمشک
اگر سوزش معده دارید 30 تا 50 گرم برگ تمشک را در یک لیتر آب جوش به مدت 10 تا 20 دقیقه دم کنید پس از این که سردشد می توانید با عسل مخلوط کنید و نیم ساعت بعد از هر وعده غذایی مصرف کنید .
بهبود زخم معده با مصرف عسل و پودر دارچین
اگر پودر دارچین با دو قاشق غذاخوری عسل قبل از غذا مصرف شود، اسیدی شدن معده را کاهش می دهد و سنگین ترین وعده های غذایی را هضم می کند.مصرف عسل و پودر دارچین نیز علاوه بر درمان درد و نفخ معده،زخم معده را نیز می تواند درمان می کند.